☆素敵〜☆

久々あやです

昨日あやはサロンで感動的場面に出会いました

Ayaの耳つぼを始めて２２日目のYちゃん

なんとすでに「５．９ｋｇ痩せ
しかも「こんなにも食べたいものが変わるなんてスゴイ

あやはYちゃんの素敵な言葉に感動しました

Yちゃんこの調子でファイト


今から静岡出張です

元気にいってきま〜す

☆子供っちとディズ二ーへ行ってきました☆彡

家からあやです

子供っちと一緒にディズニーランドへ行ってきました

荷物がいっぱいで心配だったけど新幹線で行ってきました

ディズ二ーランドはクリスマスバージョン

大きなクリスマスツリーに大興奮してました

あやは子供っちの喜ぶ姿が見れて大満足でした

「ママ〜今度は近くのホテルに泊まろう１日目がディズ二ーランドで２日目がディズニーシーね」

すごく楽しそうに言うから思わず「うんわかったよ」

あやの目標がまた１つ追加「ディズニーリゾートお泊りランドとシー

忘れてないよ沖縄旅行もあったよね

子供っちと色んな所へ旅行へ行き色んな体験や経験をするのがあやの夢であり目標

「サンタさんに地球儀お願いしたよ」と言った兄の海周

あぁ来年は海外なんでしょうか

スペシャルママになっちゃうもんね心境は父親です

☆３９．８キロになりました＼(~o~)／☆

昨日、健康診断へ行ってきたあやです

なんと「３９．８キロになりました

すごく嬉しくて測定後「やった」って叫んでしまいました

Ayaの耳つぼで体質改善できてしかもダイエット後もこんなにも痩せちゃった

嬉しくてその後、血圧を測る先生に「私、体重３９キロ台出しました」って自慢してしまいました

「あらすごく痩せたのね頑張ったのね」って言ってくれた

あや「はい３９キロ台は私の目標でしたから頑張りました」

本当に軽くなった去年のジーンズがぶかぶかになったので新しいジーンズを買って楽しくキープしていきます

あぁ目標達成は本当に嬉しい栄養士のくみちゃんを始めサロンの皆〜協力してくれてありがとう

あやは元デブだから１人でダイエットなんて無理
皆のお陰だよ

☆あやのお気に入り☆

家からあやです

今１番のお気に入りはコレ

乾燥肌のあやは美の伝道士めぐちゃんから「店長〜普段から保湿に気をつけてくださいお風呂にもオイルを入れるといいですよ」とアドバイスをもらいました

あったあやの家にはバリのお土産で頂いてボトルが可愛くって大切にしていたオイルがありました

早速オイルを入れました最高にいい香りです
そしてお肌もいい感じ

１人で毎晩バリ気分です

☆名古屋コーチング☆

ただいま家からあやです

今日は夕方から栄養士のくみちゃんと名古屋のコーチングに参加してきました

なんとか終電の新幹線で帰ってきました

今回はちゃんと間違えずに「静岡行き」に乗れました

以前終電を間違えて帰って来れない時があったのでホッとしてます

「コーチング」でコミニュケーションの大切さを学びまた人生が楽しくなりそう

生きるって本当はとってもシンプルなんです

迷いや悩みを抱えている事って多いけど心と体を切り離してただ行動してみる自信なんてなくていいただやってみるって感じかな

またパワーアップしちゃいました

☆子供の日☆

家からあやです
今日は子供の日
子供っちと一緒に浜北アスレチック公園に行きました
朝寝坊しながらでもちゃんとお弁当作りました
最近忙しくてスーパーに行ってなくてとりあえずあるもので何とか「おにぎり」と「ポテトサラダと明太ポテトサラダ」が作れました
あやのお弁当はいつも「りんごのうさぎ」が入ってます
ゆいちゃんから貰ったりんごが家にあって良かった
何とかこれで子供達も許してくれるだろう
１５年ぶりに行ったアスレチック公園はやっぱり楽しかった
日が暮れて浜松駅のイルミネーションを見に行きました
子供っちはイルミネーションよりも舞台に上がってプロレスをしてました
今日は寒かったけど子供っちの元気な姿を見て無敵なパワーをもらえた１日でした

☆Ａｙａの耳つぼ全国区☆山田まりあちゃんと対談しました☆

家からあやです

なんとＡｙａの耳つぼが全国版「スクエア２１」１１月号に登場

タレントの山田まりやチャンと対談した記事がなんと！！カラーで２ページ載っちゃいました

山田まりやチャンはテレビで見るよりも華奢でキレイでした

Ａｙａの耳つぼ噂はなんと全国区

あや自身もビックリですうれしい

☆Ａｙａ本店の料理名人☆

家からあやです
Ａｙａ本店の亜矢子ちゃんは料理名人
ダイエットサロンだけど皆〜食べるの大好き
Ａｙａの耳つぼで体質改善したカラダはちゃんとこの秋もリバウンドしないで華奢な体型を保ってます
亜矢子ちゃんの手作り炊き込みおにぎりを皆でパクッうまい！！

☆焼いも☆

Ayaからあやです

今日はサロンメンバーで１つの焼きいもをジャンケンで分け合いました

最高に美味しかったみんなジャンケン真剣でした

☆子供達の夢☆

家からＡｙａです

今日は夕食を子供達と食べました

６歳の海周が「僕は大きくなったら。。警察官とお医者さんと将棋の人と警備員さんと。。。いっぱいあるから。。決められない」と話してました

５歳の莉里は「りりは〜エアロビクスの人とスマイルスリムＡｙａとスマイルスリムりり３つあるの」と嬉しそうに話しました

「ママの夢は」の問いかけに「うん。ママの夢は全部叶っちゃった」

りり「莉里が２０歳の時はママ何歳？」
あや「ママは４６歳」
りり「ママ若いじゃんおばあちゃんじゃないんだ」
あや「ママはおばあちゃんにはならないの」

最近子供っちの会話が本当に面白いです
ぱどやホットペッパーを見ては「今回のよりも前のやつの方がいい」
なんて指摘をしてくれる５歳の莉里にあやはタジタジです

あや「ママと一緒に働いてくれるの？」
りり「でもママ年とったおばさんでしょ？まだ働くの？」とかなり辛口な意見を言う娘です

やっぱり親子だから似てるのかなぁ

☆大阪出張☆

>家からあやです

大阪出張へ行ってきました

「痩身協会のセミナ」と「梅田のあすなろ整骨院」へ行ってきました

そこでイキイキと輝いて働いているスタッフを見てあやも元気とパワーをもらっちゃいました

大阪最高です

Ａｙａの皆〜ちゃんとお土産とお土産話があります

明日の朝の朝礼をお楽しみにね

☆咲いた☆

家からあやです

ユリが咲きました

つぼみのままだったけどキレイに咲いて「ヤッター」って感じです

あぁ花も生きているんだぁ成長してるあやの子供っちも日々成長してるＡｙａダイエッターズも日々痩せている

あやの周りにはいつも驚きがいっぱいです

今日６歳の子供っちに「ママ〜僕、飛行機に乗ってみたい
誕生日は飛行機で沖縄に行きたい」

すごく楽しそうに言うからあやも「いいよ〜ママが連れて行ってあげるよ任せて」って約束しちゃった

離婚して１年あやは「スペシャルなママになる」と決めた子供っちに色んな世界を見せてあげたい子供っちと色んな体験をしたいいつも一緒にいてあげれない分、あやなりの愛情表現で母と子の絆を深めていきたいと思う今日このごろ。。。です

☆出逢えて良かった☆

家からあやです

今日も報告いっぱい

なかなかブログを書けなかった間に素敵な事がいっぱい

あやの子供っちが食べているパン

Ａｙａダイエッターズのお客様の手作りなんです

本当に美味しいパン作りの先生を目指しているんですって

今度Ａｙａ認定ダイエットパンなんてどうでしょうか

今日もＡｙａダイエッターズの皆さんは本当に元気でした

Ａｙａの耳つぼを始めて３週間のＭさん「Ａｙａの耳つぼに出逢えて良

かった。今は食べ物に対する価値観が変わり、本当にこのダイエットが楽しい本当にやって良かった」と言って頂きあやもＭさんと出逢えて本当に嬉しいですあと２か月楽しく行きましょうね

明日はＡｙａの耳つぼ卒業式が２件
楽しみな１日になりそうです

☆祝☆栄養士☆大塚くみちゃんの誕生会☆

家からあやです

ブログ久々です
いっぱい皆に報告したい出来事がありすぎます

今日はＡｙａの栄養士「大塚くみ」のサプライズ誕生会の報告です

あれは。。忘れもしない１０月３１日の夜

「カラオケ」のはずが。。くみちゃんには何故か「店長がくみちゃんの為にオークラのフランス料理を予約してくれたから皆、オシャレしてきてね」という連絡。。そしてあやには「デニムのスカートとレンギス」の洋服指定メールでした

Ａｙａは２０代３０代４０代のスタッフの集まり持ち歌を想像しただけでウケる

くみちゃんオークラじゃなくて本当にごめんね

普通に始ったカラオケ大会みんなが１周歌い終わった時からサプライズ誕生会の始まり

１番のメグ２番のゆいちゃん３番のみっちゃん４番の亜矢子ちゃん

「くみちゃんに捧げる歌とメッセージを読み上げた」そして皆〜うまい具合に１コーラス残して最後ばっちり歌ってカッコ良く決まってる

最後はあやの番前回のメグの誕生会は思いっきり噛んじゃったしもうドキドキ

あやの選曲は年代がバレちゃうけど渡辺美里の「My Revolution」

「夢を追いかけるなら〜たやすく泣いちゃだめさ〜」って言う感じなんだけど。。メッセージもちゃんと読んで最後も１コーラス歌った

心でガッツポーズを決めたんだけど。。問題はその後の記憶が。。全くない

本当には飲んでものまれるな

くみちゃん誕生日おめでとう

またやっちゃいました

どうやらＡｙａの誕生会には不思議な魔力があるそうです

「そんな店長もアリです」と言ってくれた皆に今日も感謝の気持ちでいっぱいです